とみおか習いごとめぐりNo.04 「貯筋運動と機能改善ヨガ」

30代後半になった私自身が最近、身近に感じている話題。「定年で仕事をやめた両親の健康が気になる」 … 続きを読むとみおか習いごとめぐりNo.04 「貯筋運動と機能改善ヨガ」